„In der Ruhe liegt die Kraft“ – diesen Satz haben wir alle schon einmal gehört, aber setzen wir das auch bewusst um oder lassen wir uns von äußeren Stressfaktoren beeinflussen und leiten?
In der heutigen Podcastfolge spricht Philipp mit seinem Gast Rudi Ballreich über Mindful Leadership und warum es wichtig ist, vor allem bei Entscheidungsfragen, ein sogenanntes „Überblicksbewusstsein“ zu etablieren.
Rudi Ballreich, M.A., Unternehmer, Autor, Organisationsberater, Mediator und Managementtrainer ist ein Experte für Führung und Konfliktmanagement.
Rudi Ballreich beschreibt, dass sich Mindfulness trainieren lässt und sogar nachweisbar positive Veränderungen im Gehirn hervorruft, sich auf die physische Gesundheit auswirkt und uns leistungsfähiger werden lässt.
Buchempfehlungen von Rudi Ballreich:
Joachim Bauer – Selbststeuerung. Die Wiederentdeckung des freien Willens
Daniel Goleman – Konzentriert euch. Eine Anleitung zum modernen Leben
Walter Mischel – der Marshmallow Test
Buchempfehlungen von Philipp:
The leading brain
Auf Deutsch
Lehrfilm von Rudi Ballreich:
Kino-Dokumentarfilm „From Business to Being“ – Führen mit Präsenz, Empathie und Bewusstheit
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Zum Ende des Jahres will Philipp noch mal auf das vergangene Jahr zurückblicken und sich bei euch den Hörern und bei den Gästen bedanken.
Der Podcast hat durch euch einige Meilensteine erreicht. Er hat seinen 4 Geburtstag gefeiert. Die 100. Folge wurde dieses Jahr veröffentlicht und die Hörerschaft hat sich verdoppelt. Vielen Dank.
In der letzten Folge des Jahres lässt Philipp das Jahr Revue passieren und wir haben auch einen Zusammenschnitt mit einigen Highlights aus den Podcastfolgen des Jahres vorbereitet.
Vielen Danke fürs Zuhören, Dranbleiben und Supporten.
Wir wünschen einen guten Rutsch.
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Hast du schon einmal auf deine Pause verzichtet, weil du zu viel zu tun hattest?
Fast jeder kennt die Situation: Es gibt viel zu tun, wenig Zeit. Da kommt man schon mal zum Entschluss, die Pause arbeite ich durch, dann bin ich schneller fertig. Ist das die richtige Entscheidung?
In der aktuellen MxMmini Folge teilt Philipp seine Gedanken dazu. Ist es besser durchzuarbeiten oder bringt eine Pause längerfristig mehr? Welche der zwei Herangehensweisen bringt bessere Ergebnisse? Womit fühlt man sich besser?
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Ärgert ihr euch, wenn ein Termin kurzfristig abgesagt wird?
Philipp hat sich vor Kurzem in dieser Situation wiedergefunden. Ein Termin ist kurzfristig ausgefallen. Anfangs hat er sich geärgert. Doch der Ausfall kann auch was Gutes haben. Die genommene Zeit muss nicht verschwendet sein.
In diesem MxMmini teilt Philipp seine Gedanken, wie er damit umgeht.
Doch wie handhabt ihr diese Situationen, ärgert ihr euch über verschwendete Zeit oder erfreut ihr euch an der gewonnenen Zeit?
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Den Satz hat wahrscheinlich schon fast jeder einmal gesagt, entweder im beruflichen oder im privaten Kontext. Doch was ist dran an diesem Ausspruch?
In der heutigen Folge bespricht Philipp zum ersten Mal eine von einem Hörer gestellte Frage. Warum sollte man ein System nicht verändern? Wann sollte man es doch tun? Und wie verhindert man Verschlimmbessern? In der Folge teilt dir Philipp seine Meinung mit und gibt dir hilfreiche Tipps und Impulse.
Timestamps:
02:48 Innovationsbremse
03:32 Sind wir gerade an einem Punkt, an dem wir ein System haben
04:50 Jeder sollte am Ende des Tages Zeit in das Ergebnis anstatt in das System investieren.
06:27 Es lohnt sich, immer infrage zu stellen, ob das bestehende System auch ein bewertes System ist.
07:06 Führt das System, mit dem wir gerade arbeiten zu dem gewünschten Ergebnis?
10:05 Fazit
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